Sarapan pagi ini, satu iris daging bakar tanpa lemak, jeruk lemon, jamur, wortel,brokoli, tomat, mangga dan topu dimasak rebus sedikit garam dan merica bubuk.

lagi kepengen menu sehat aja...:)

Biasanya kalau weekend menunya dietnya agak longgar, boleh lah makan agak banyak dan enakan dikit...hehehe

berharap angka timbangan semakin menurun...;)

Smangaaatttt....!!

Taaapiiii pagi ini aku punya menu ini juga lhooo, Empall ma taburan bawang goreng. Huuhhh enak sekali baunya, hhmmmm ....:(